Dzień 10 października obchodzony jest jako Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Stał się on inspiracją do przeprowadzenia prelekcji na temat stresu, którą poprowadziła pani psycholog Agnieszka Godzisz. Wszyscy wiemy, że nie ma życia bez stresu. Dajemy sobie z nim radę, jeśli nie jest nadmierny, jesteśmy wtedy w stanie lekkiego napięcia, czy podekscytowania, lepiej wtedy myślimy i działamy. A jak się kontrolować i rozładować go w momencie kiedy nas zwyczajnie „przerasta” ? Co jest jego źródłem? Jak mu zapobiegać ? Na te i inne pytania a było ich wiele, wspólnie szukano odpowiedzi. Z zainteresowaniem wysłuchano fachowych porad i wskazówek pani psycholog oraz chętnie dzielono się swoimi przemyśleniami i doświadczeniem.
„ STRES ” w Domu Dziennego Pobytu.
- Szczegóły
- Nadrzędna kategoria: ROOT
- Administrator3
- Odsłony: 611