Relaks w Sielpi.

Szczegóły

Utworzono: czwartek, 18, październik 2018 12:23

Poprawiono: czwartek, 18, październik 2018 12:24

Administrator3

Odsłony: 643

W dniach 1 - go i 15 - tego października 2018 r. Podopieczni Domu Dziennego Pobytu wypoczywali w Sielpi. Do wyjazdu zachęciła wszystkich ciepła, słoneczna pogoda. Spacery nad zalewem były doskonałą formą relaksu, podczas którego można było podziwiać uroki zlotej, polskiej jesieni. Toteż z apetytem skonsumowano pieczone kiełbaski i kanapeczki ze swojskim smalcem z ogórkiem kiszonym. Czas upłynął na zabawie, tańcach i śpiewie, ponadto po raz pierwszy Podopieczni mięli okazję poćwiczyć z taśmami rehabilitacyjnymi. Chętni byli prawie wszyscy, bo wiadomo ruch i to na świeżym powietrzu - to samo zdrowie!

„ STRES ” w Domu Dziennego Pobytu.

Szczegóły

Utworzono: czwartek, 18, październik 2018 12:18

Poprawiono: czwartek, 18, październik 2018 12:19

Administrator3

Odsłony: 607

Dzień 10 października obchodzony jest jako Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Stał się on inspiracją do przeprowadzenia prelekcji na temat stresu, którą poprowadziła pani psycholog Agnieszka Godzisz. Wszyscy wiemy, że nie ma życia bez stresu. Dajemy sobie z nim radę, jeśli nie jest nadmierny, jesteśmy wtedy w stanie lekkiego napięcia, czy podekscytowania, lepiej wtedy myślimy i działamy. A jak się kontrolować i rozładować go w momencie kiedy nas zwyczajnie „przerasta” ? Co jest jego źródłem? Jak mu zapobiegać ? Na te i inne pytania a było ich wiele, wspólnie szukano odpowiedzi. Z zainteresowaniem wysłuchano fachowych porad i wskazówek pani psycholog oraz chętnie dzielono się swoimi przemyśleniami i doświadczeniem.

Gry towarzyskie w DDP.

Szczegóły

Utworzono: czwartek, 18, październik 2018 12:16

Poprawiono: czwartek, 18, październik 2018 12:16

Administrator3

Odsłony: 599

Jedną z popularnych form zajęć w Domu Dziennego Pobytu są gry towarzyskie. Seniorzy chętnie uczą się i grają w karty, w domino, w Remika słownego, w warcaby, wspólnie rozwiązują krzyżówki oraz różnego rodzaju „łamigłówki dla myślącej główki”. Służą one nie tylko rowijaniu myślenia, spostrzegawczości, mobilizują umysł do pracy, ale sprzyjają także bliższemu poznaniu, inegracji, której często towarzyszy śmiech.

Senioriada 2018

Szczegóły

Utworzono: wtorek, 18, wrzesień 2018 10:55

Poprawiono: wtorek, 18, wrzesień 2018 10:58

Administrator3

Odsłony: 629

W dniu 16 września 2018 r. w parku miejskim w Końskich po raz pierwszy odbyła się KONECKA SENIORIADA 2018.

W organizację tego przedsięwzięcia zaangażowane było duże grono koneckich seniorów, w tym oczywiście i podopieczni Domu Dziennego Pobytu, którzy na scenie letniej przedstawili swój program artystyczny oraz zaprezentowali wystawę swoich prac plastycznych wykonanych w ramach terapii zajęciowej.

Inną propozycją, jaką przygotował Dom Dziennego Pobytu było promowanie nordic walking, które jest coraz bardziej popularne wśród seniorów.

Pod kierunkiem nauczycieli wychowania fizycznego Podopieczni demonstrowali elementy rozgrzewki oraz prawidłową technikę chodzenia z kijkami. Ponadto dzięki mapnikom opracowanym i udostępnionym przez Stowarzyszenie „Lokalna Grupa Działania - U ŹRÓDEŁ” mieszkańcy mogli zapoznać się z istniejącymi już sieciami tras nordic walking, między innymi i w gminie Końskie.